Q:『食事制限はありますか?』
A:はっきり言って、かなり厳しい食事制限を想像しましたが、スタッフの方がアドバイスしてくれたことは、食べる量と食べるタイミングだけでした。
これだけは常に心がけました。
しかも通常のダイエットでは考えられないお菓子を食べながらコースに通っていました。
それなのに、ここまで結果が出るなんて正直びっくりでした。
自分で食事制限するより、全然辛くなかったです。
【大宮店 菊池様 31歳/看護師】
※体験談は個人の感想です。効果には個人差がございます。
Q&Aトップへ